Neuer Kurs - Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan (Yang Stil) für Anfänger und Fortgeschrittene

Ab Montag, 16.10. 2017 bietet der TSV Iffeldorf einen neuen Kurs im Pfarrheim an: Tai Chi Chuan. Die erfahrene Übungsleiterin Anne Weis stellt in ihrem Kurs diese chinesische, innere Kampfkunst vor, die durch weiche und fließende Bewegungen Körper und Geist in Einklang bringt. Der Kurs spricht Anfänger und Fortgeschrittene, Jung und Alt an.

Die Teilnehmer lernen, ihren Körper im Stand und beim Laufen zu fühlen, die Atmung in die Bewegungen miteinzubinden, an ihrer Koordination und an ihrer Standfestigkeit zu arbeiten. Übungen aus dem Chi Kung runden den Kurs ab.

Mitzubringen ist lockere Kleidung.

Anmeldungen sind an mail@tsv-iffeldorf.de zu richten oder an die Geschäftsstelle, Telefon 08856 934675.